2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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1418 kcal
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脂質: 31.44g | たんぱく質: 111.60g | 炭水化物: 167.84g.
朝食: Lamponi, Fragole. 昼食: Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte Light, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Baule Volante Piadina ai Grani Antichi, Zucchine. 夕食: Naturasí Bio Fillopasta, Coop Cime di Rapa Surgelate, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). 軽食/その他: Yomo Delta Yogurt Greco Nocciola, Powerbar 30% Protein Plus, Crema di Pistacchio, Naturasí Bio Fillopasta. もっと...
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体重に変化ありません
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