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NOP/
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107.2 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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763 kcal
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脂質: 27.57g | たんぱく質: 49.89g | 炭水化物: 83.46g.
朝食: Thee, Limoen, Citroen, Wit Brood. 昼食: Water, Lidl Ossenworst, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gekookt Ei, AH Zuurkool. 夕食: Water, Espresso, AH Hollandse Aardbeien, AH Chinese Roerbakmix, Kipfilet Gerookt. 軽食/その他: Walnoten, Thee, AH Zoete Kersen, Granny Smith Appels. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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