2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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1427 kcal
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脂質: 49.88g | たんぱく質: 70.21g | 炭水化物: 175.54g.
朝食: AH Magere Franse Kwark, Abrikozen, Aardbeien, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. 昼食: Cherrytomaten, AH Port Salut, Meergranenbrood. 夕食: Knorr Mix Voor Sperziebonen Ovenschotel. 軽食/その他: Aalbessen, Leonidas Bonbon, Bonbon, Drop, Wortelen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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