2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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1167 kcal
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脂質: 26.83g | たんぱく質: 51.64g | 炭水化物: 178.52g.
朝食: Biscotto Integrale, Cacao Amaro in Polvere, Parmalat Latte Omega3 Plus. 昼食: Succo di Limone, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Barilla Pasta. 夕食: Pizza Italia Pizza con Salame Piccante, Orogel Minestrone Leggerezza, Gustato Orzo. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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