2018年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 82.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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680 kcal
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脂質: 27.79g | たんぱく質: 43.87g | 炭水化物: 63.28g.
朝食: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Njie ProPud Chocolate. 昼食: Göteborgs Utvalda Fröknäcke Havre & Solrosfrön, Fjällbrynt Messmör. 軽食/その他: Wienerbröd. もっと...
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体重に変化ありません
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