2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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1547 kcal
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脂質: 64.76g | たんぱく質: 76.42g | 炭水化物: 155.58g.
朝食: Kerrygold Cheddar, Milfina Butter, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Corny Milch Dark & White, Kronenbrot Delikatess Vollkornbrot ohne Kruste, McDonald's Latte Macchiato (Regular). 夕食: Iglo Schlemmer-Filet Italiano, Salatgurke. 軽食/その他: Corny Milch Dark & White, Mike Mitchell's American Icecream Pecan-Karamell, Corny Milch Dark & White. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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