2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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983 kcal
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脂質: 37.05g | たんぱく質: 57.58g | 炭水化物: 109.35g.
朝食: Caffè Espresso, Latte di Soia, Pesca, Marmellata di More, Mulino Bianco Fette Biscottate. 昼食: Lamponi, Coop Mozzarella , Pomodori. 夕食: Pomodori Ciliegini, Coop Sovracoscia, Scotti Oggi Riso 5 Cereali con Quinoa. 軽食/その他: Snack di Riso con Cioccolato, Caffè Macchiato. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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