2018年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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1941 kcal
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脂質: 87.15g | たんぱく質: 114.98g | 炭水化物: 170.89g.
朝食: Sibarita Pizza. 昼食: Ensalada Mixta, Huevo Duro. 夕食: McCain Papas Fritas, Milanesa Napolitana. 軽食/その他: Ricard Ricardito, Ricard Ricardito. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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