2012年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.3 kg これまでの減量分: 41.3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1355 kcal 脂質: 92.32g | たんぱく質: 74.99g | 炭水化物: 60.23g.   朝食: cream, eggs, Egglands Best, Hunt's petite diced tomatoes, Pieces & Stems Mushrooms, chia seeds (bulk). 昼食: NY strip steak, green beans, butter. 夕食: Wishbone ranch dressing, romaine, Armenian cucumber, grape tomatoes, chia seeds (bulk). 軽食/その他: Carb Smart almond bars, Atkins Day Break Apple Crisp Bar. もっと...
2003 kcal 運動: 庭仕事(ガーデニング) - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Sandy701の体重の記録


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