2018年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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716 kcal
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脂質: 33.34g | たんぱく質: 88.74g | 炭水化物: 11.93g.
昼食: Spoleto Cenoura, Ovo, Repolho, Coxão Mole, Bife de Fígado. 軽食/その他: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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