2018年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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1590 kcal
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脂質: 71.43g | たんぱく質: 46.75g | 炭水化物: 193.91g.
昼食: Manteiga, Café com Açúcar, Omelete, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 夕食: Omelete. 軽食/その他: Café com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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