2018年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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343 kcal
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脂質: 24.26g | たんぱく質: 21.73g | 炭水化物: 10.01g.
朝食: Café Expresso, Óleo de Coco. 昼食: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Alface, Carne do Peito de Frango. 軽食/その他: Bolo Low Carb, Chá de Hibisco. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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