2018年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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678 kcal
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脂質: 17.62g | たんぱく質: 44.88g | 炭水化物: 56.91g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 軽食/その他: Vinho Cabernet Sauvignon, Tangerinas. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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mariana_ferreira.95の体重の記録
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