2018年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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155.1 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 46.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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1871 kcal
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脂質: 71.59g | たんぱく質: 64.05g | 炭水化物: 235.87g.
朝食: Ham Sandwich with Spread. 昼食: Jack in the Box Beef Monster Taco. 夕食: Blue Bell Rocky Road Ice Cream, Pepperidge Farm Garlic Bread, Old Spaghetti Factory Manager's Favorite Spaghetti with Meat & Marinara Sauce. もっと...
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週に12.7 kg減量中
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