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Tá né 😒🤦🏼
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99.8 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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1435 kcal
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脂質: 63.39g | たんぱく質: 61.07g | 炭水化物: 152.03g.
朝食: Sadia Bacon em Cubos, Espinafre, Ovo. 昼食: Cenouras, Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída, Camil Arroz Integral. 軽食/その他: Bolinho de Arroz, Bolo de Chocolate. もっと...
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622 kcal
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運動:
料理 - 45 分, 運転 - 1 時間 30 分, ハイキング - 20 分, Samsung Health - 21 時間 25 分. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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