2018年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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865 kcal
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脂質: 27.65g | たんぱく質: 17.76g | 炭水化物: 140.45g.
朝食: Киевхлеб Булочка Сдобная Киевская, Своя Линия Треффи. 昼食: Банан, Поджаренный Белый Хлеб. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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