2018年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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1026 kcal
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脂質: 34.44g | たんぱく質: 50.69g | 炭水化物: 131.90g.
朝食: Croissants au Beurre. 昼食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Baïko Pause Gourmande. 夕食: Gambas, Salade Composée, Danone Danio Myrtille 0%. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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