2018年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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768 kcal
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脂質: 15.08g | たんぱく質: 41.45g | 炭水化物: 125.27g.
朝食: Кофе, Капуста, Рассыпчатая Гречка. 昼食: Начинка для Блинов(Грибы и Лук), Белые Грибы (Обжаренные), Рассыпчатая Гречка, Борщ Вегетарианский. 夕食: Финик, Имбирь, Клубника, President Творог 5%. 軽食/その他: Мёд, на Здоровье Молоко 1,5%, Nestle Несквик . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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