2018年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.5 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
|
628 kcal
|
脂質: 42.32g | たんぱく質: 38.51g | 炭水化物: 21.57g.
朝食: White Bread , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 夕食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. もっと...
|
週に2.6 kg増量中
|