2018年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.5 kg これまでの減量分: 20.7 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

628 kcal 脂質: 42.32g | たんぱく質: 38.51g | 炭水化物: 21.57g.   朝食: White Bread , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 夕食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. もっと...
週に2.6 kg増量中

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