2018年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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1554 kcal
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脂質: 59.43g | たんぱく質: 55.20g | 炭水化物: 185.06g.
朝食: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Milfina Butter, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Corny Milch Dark & White, Kronenbrot Delikatess Vollkornbrot ohne Kruste, Kerrygold Cheddar. 夕食: Be Light Frischkäse 4% Fett, Albhof Buchstabennudeln, Kerrygold Cheddar. 軽食/その他: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Mike Mitchell's American Icecream Pecan-Karamell, Corny Milch Dark & White, Bahlsen Ohne Gleichen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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