2018年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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1011 kcal
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脂質: 42.13g | たんぱく質: 71.75g | 炭水化物: 95.44g.
朝食: Zitronensaft. 昼食: Kohlrabi, Möhren, Gazi Grill- und Pfannenkäse, Honigmelonen. 夕食: Honigmelonen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kaufland Bio Tofu Geräuchert, Harry Körner Balance, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Lidl Salatgurke, Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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