2012年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 27日:
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754 kcal
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脂質: 20.11g | たんぱく質: 72.94g | 炭水化物: 67.11g.
朝食: Fruit & Maple Oatmeal. 昼食: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 夕食: Tomatoes, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . 軽食/その他: Sugar Free Popsicles. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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