2018年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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452 kcal
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脂質: 14.62g | たんぱく質: 27.88g | 炭水化物: 53.29g.
朝食: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Apel. 昼食: Kurma, Ikan Kembung. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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