2018年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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1893 kcal
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脂質: 71.20g | たんぱく質: 56.90g | 炭水化物: 224.59g.
朝食: Edeka Sauerkirschsaft, Camembert, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Edeka Gouda Mild, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, REWE Leberwurst. 昼食: REWE Hähnchen Teriyaki Wrap. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Bratwurst, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Aldi Pommes Frites. 軽食/その他: Danone Family Pfirsich, Gummibärchen, Beck's Bier (330ml). もっと...
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体重に変化ありません
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