2018年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1406 kcal
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脂質: 54.25g | たんぱく質: 51.30g | 炭水化物: 183.15g.
朝食: Arcor Mermelada de Durazno. 昼食: Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas de Mesa. 夕食: Tarta de Ricota, Manzana, Tarta de Acelga. 軽食/その他: Tortilla de Huevo, Manzana Roja. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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