2018年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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1348 kcal
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脂質: 63.26g | たんぱく質: 61.94g | 炭水化物: 115.08g.
朝食: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Pentol, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Udang Goreng. 夕食: KFC Dada Ayam, Selada Daun Hijau, Indomie Mi Goreng, KFC Dada Ayam. 軽食/その他: Nabati Cheese Wafer, KFC Dada Ayam. もっと...
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体重に変化ありません
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