2018年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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643 kcal
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脂質: 12.90g | たんぱく質: 24.30g | 炭水化物: 107.00g.
朝食: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Чай с Молоком. 夕食: Чай с Молоком. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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