2018年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1101 kcal
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脂質: 40.56g | たんぱく質: 41.08g | 炭水化物: 147.35g.
朝食: Dancow Fortigro Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. 夕食: Mie Ayam. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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