2018年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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2964 kcal
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脂質: 273.82g | たんぱく質: 91.70g | 炭水化物: 36.55g.
朝食: Café. 昼食: Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Seara Lingüiça Calabresa, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Queijo Minas, Vita Ceres Farinha de Linhaça Dourada, Berinjela, Vita Ceres Farinha de Chia. 夕食: Coco Seco, Limão, Seara Lingüiça Calabresa, Ovo, Barriga de Porco, Tirolez Queijo Minas Padrão. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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