2018年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1357 kcal
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脂質: 23.52g | たんぱく質: 41.48g | 炭水化物: 249.76g.
朝食: Bananas, Strawberries, Nature's Path Blueberry Cinnamon Flax Oatmeal, Blueberries (Unsweetened, Frozen). 昼食: Pork Stir Fry, White Rice. 夕食: Chicken Thigh (Skin Eaten), White Rice. 軽食/その他: Nestle Rolo Ice Cream, Apples, Mangos. もっと...
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体重に変化ありません
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