2018年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 50 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1400 kcal
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脂質: 77.55g | たんぱく質: 106.40g | 炭水化物: 74.40g.
昼食: Catupiry Requeijão Cremoso, Heinz Molho Barbecue Regular, Churrasco, Suco de Limão, Cenouras, Repolho. 軽食/その他: Linea Creme de Avelã com Cacau, Homemade Geléia de Goiaba Zero, Walmart Queijo Mussarela, Thabrulai Pão Integral de Quinoa. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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