2018年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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174.6 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1557 kcal
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脂質: 122.70g | たんぱく質: 99.33g | 炭水化物: 13.56g.
朝食: Rockstar Inc Pure Zero Punched, Great Value Garden Vegetable Cream Cheese, Great Value Jumbo White Eggs. 昼食: Great Value Pepperoni, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. 夕食: Organic Valley Organic Brown Eggs (Jumbo), Celery, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Dole Green Onion. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
2018年 08月 12日 投稿者: JackieSpahr
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Ran off and had a wild adventure.... No.. Really my schedule changed at work put me in a funk and fell off the gym and eating.. Gained some weight.. But been back to me to the last few days
2018年 08月 13日 投稿者: Michelle450to
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Mind you keto without measuring... But literally ate the same thing every day not healthiest but I had felt under the weather with my stomach and off work cause if it and I was like yah know what.. I can do this.
2018年 08月 13日 投稿者: Michelle450to
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Been missing you Michelle! Glad you're back!
2018年 08月 13日 投稿者: TomLong
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2018年 08月 13日 投稿者: Michelle450to
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2018年 08月 14日 投稿者: gaelicgal
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