2018年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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2446 kcal
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脂質: 131.31g | たんぱく質: 80.81g | 炭水化物: 244.75g.
朝食: Heidelbeeren, Müsli, Naturjoghurt. 昼食: Butter, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Podravka Ajvar, Nudeln (Gekocht). 夕食: Käse, Wassermelone. 軽食/その他: Ferrero Giotto, S-Budget Mozzarella, Korngold Toastbrot, Heinz Baked Beans, Ablinger Bacon, Tomaten, Ja Natürlich Mini Würstl. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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