2018年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1022 kcal
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脂質: 14.12g | たんぱく質: 35.89g | 炭水化物: 208.53g.
朝食: Арбуз, Черешня, Чернослив, Чай, Омлет или Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 昼食: Шашлык из Баранины, Мохито безалкогольный. 夕食: Персики. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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