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47.7 fat, 38.4 water, 24.1 muscles
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102.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1832 kcal
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脂質: 148.24g | たんぱく質: 60.41g | 炭水化物: 176.28g.
朝食: Olive Oil, Becel Proactiv Verlaagt Actief Cholesterol, AH Biologisch Eieren. 昼食: Quinoa (Cooked), Couscous, Cap Sork Gerookte Zalmfilet Cap Sork, Olive Oil. 夕食: Pran Mr Noodles Vegetable, Lidl Terrine De Foie De Porc Au Calvados, Leksands Zuurdesem, AH Snoeptomaten, AH Olijven met Basilicum, Picard Panier Chèvre Épinard. 軽食/その他: Duc De Coeur Crème Brûlée Flavoured Ice Cream, Duc De Coeur Crème Brûlée Flavoured Ice Cream. もっと...
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体重に変化ありません
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