2018年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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376 kcal
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脂質: 11.03g | たんぱく質: 11.63g | 炭水化物: 60.16g.
朝食: Яшкино Карамельный Шоколад, Кофе, Помидоры, Хлеб из Пшеничных Отрубей. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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