2018年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.7 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
|
1668 kcal
|
脂質: 55.24g | たんぱく質: 126.90g | 炭水化物: 163.76g.
朝食: Bounty Шоколадный Батончик, Меридиан Горбуша Слабосоленая, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Прибалтийский. 昼食: Петелинка Филе Куриное с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Салат из Морской Капусты. 夕食: Магнит Хлеб Прибалтийский, Салат из Капусты с Овощами, Запеченная или Жареная Камбала. 軽食/その他: Веселый Молочник Кефир 1%, Любятово Хлопья Кукурузные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника. もっと...
|
週に24.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|