2018年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1297 kcal
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脂質: 58.21g | たんぱく質: 45.85g | 炭水化物: 151.07g.
朝食: Манная Каша на Молоке. 昼食: Окрошка, Сарделька, Жареная Картошка. 夕食: Сметана , Продукт От Ильиной Вареники с Клубникой, Волков Вареники с Творогом. 軽食/その他: Варенье, Хлеб Черный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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