2018年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1721 kcal
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脂質: 52.01g | たんぱく質: 77.99g | 炭水化物: 237.00g.
朝食: Kaffee mit Milch, Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade, Schwarzbrot. 夕食: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Aldi Tomatensalat. 軽食/その他: Gelatelli Cola Wassereis, Eiskaffee mit Sahne, Mischkornbrot, Vitakrone Alaska Seelachs mit Schnittlauch, Gelatelli Cola Wassereis, Studentenfutter, Lidl Beerenmix, Milbona Skyr Pur. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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