2018年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.4 kg
これまでの減量分: 44.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
|
1921 kcal
|
脂質: 44.40g | たんぱく質: 124.88g | 炭水化物: 254.90g.
朝食: Ananas, Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Apfel. 昼食: Aldi Datteltomaten, K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. 夕食: Döner Kebab. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|