2018年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
|
1626 kcal
|
脂質: 48.19g | たんぱく質: 141.07g | 炭水化物: 163.27g.
朝食: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гречка. 昼食: Белый Амур. 夕食: Вареное Яйцо, Морковь. 軽食/その他: Персики, Ананас, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гейнер. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|