2018年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 34.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
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1886 kcal
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脂質: 77.35g | たんぱく質: 105.78g | 炭水化物: 183.38g.
朝食: Kristallzucker, Kaffee, Krüger Kaffeeweißer. 昼食: Reis (Gekocht), Knorr Jägersoße, Zwiebeln, Champignons Frisch, Hähnchenbrust Fleisch. 夕食: Pommes Frites, Cordon Bleu. 軽食/その他: McDonald's Milchshake Vanille (Klein), McDonald's Apfeltasche, McDonald's McFlurry Oreo. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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