2018年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
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1477 kcal
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脂質: 84.59g | たんぱく質: 84.38g | 炭水化物: 85.31g.
朝食: Arla Mellanmjölk 1,5%, Valnötter, Keso. 昼食: Zeta Pesto, Majs, Anamma Vego Chorizo, À La Eco Sojabönor Fettuccine. 夕食: Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Kokt Ägg, Wasa Rågrut, Valnötter. 軽食/その他: Kladdkakemuffins. もっと...
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体重に変化ありません
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