2018年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
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1244 kcal
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脂質: 62.18g | たんぱく質: 48.32g | 炭水化物: 116.58g.
朝食: Kaffee, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Nutella Nutella, REWE Vollkornbrot Geschnitten. 昼食: Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel, Rote Paprika, Ei, Krombacher Radler Alkoholfrei. 軽食/その他: Snickers White, Häagen-Dazs Salted Caramel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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