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Fine Settimana 9
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62.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
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2265 kcal
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脂質: 41.31g | たんぱく質: 154.80g | 炭水化物: 276.77g.
朝食: Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Latteria Soresina Latte Parzialmente Scremato, Hero Fruttissima Fragole. 昼食: Milbona Fiocchi di Latte Light, CREA Cetrioli, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Nonna Mia Gnocchi Ripieni ai Formaggi. 夕食: Wasa Original, INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, NEVO Vitello, Fesa, Cruda. 軽食/その他: CREA Melone d'estate, Heineken Birra. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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