2018年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
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1314 kcal
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脂質: 53.29g | たんぱく質: 35.47g | 炭水化物: 177.80g.
朝食: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Брусника, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Ironman Tri Protein Bar, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Corny Choco-Banana, Сладкий Снег Маршмеллоу. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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