2018年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
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2082 kcal
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脂質: 63.58g | たんぱく質: 136.55g | 炭水化物: 201.89g.
朝食: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero. 昼食: Indivia Belga, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne, Pasta al Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Pomodori, Pane Comune. 夕食: Carte d'Or Affogato al Pistacchio, Carte d'Or Affogato al Cioccolato, Pane Comune, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. 軽食/その他: Fanta Aranciata, Pizzetta Sfoglia, Caffè Espresso, Zucchero. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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