2018年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
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1154 kcal
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脂質: 44.94g | たんぱく質: 70.86g | 炭水化物: 114.89g.
朝食: Biotechusa Мой Протеин Шоколад-Арахисовое Масло. 昼食: Банан. 夕食: Kinder Chocolate , M&M's Драже . もっと...
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週に1.1 kg減量中
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