2018年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
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1810 kcal
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脂質: 59.00g | たんぱく質: 111.75g | 炭水化物: 196.13g.
朝食: Kaffee, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kemper Fettreduziert Delikatess Salami. 昼食: Flying Power Sugar Free, Eisbergsalat, King's Crown Kidney-Bohnen, Stollenwerk Dicke Bohnen, Aldi Norwegisches Lachsfilet. 軽食/その他: Aldi Salzstangen, Choco Bistro Butterkeks. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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