2018年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.7 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
|
1127 kcal
|
脂質: 38.28g | たんぱく質: 51.78g | 炭水化物: 130.01g.
朝食: Лента Мюсли Фруктово-Ореховые , Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани. 昼食: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Ашан Рыба Запечённая , Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. 軽食/その他: Кекс с Изюмом. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|